การใช้ชีวิตท่ามกลางธรรมชาติ ช่วยบำบัดจิตใจให้ผ่อนคลาย

เคยสังเกตกันหรือไม่ ในเวลาที่รู้สึกเครียดและอยากจะชาร์จพลังให้ร่างกาย จุดหมายมักจะเป็นป่าเขาหรือธรรมชาติอยู่เสมอ ถึงแม้เมื่อไปแล้วอาจจะเหน็ดเหนื่อยกับการเดินทาง แต่เมื่อได้สัมผัสกับสีเขียวของแมกไม้ ได้พักผ่อนในที่พักอาศัยท่ามกลางธรรมชาติ กลับทำให้รู้สึกดีขึ้นและจุดไฟในตัวให้เกิดขึ้นอีกครั้ง

ป่าเขาและธรรมชาตินั้นส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจมนุษย์มาก เป็นสิ่งที่สามารถพิสูจน์ได้อย่างชัดเจนด้วยตัวเอง เพียงแต่ในยุคก่อนๆนั้นมักจะเป็นแค่ความรู้สึกหรือคำบอกเล่าต่อๆกันมา แต่ในปัจจุบันนี้มีทั้งงานวิจัยและการใช้วิทยาศาสตร์ในรูปแบบต่างๆมาพิสูจน์จนสามารถเห็นได้อย่างเป็นรูปธรรมมากขึ้น ธรรมชาตินั้นมีความสัมพันธ์กับความสุขของมนุษย์แตกต่างจากความสัมพันธ์จากสิ่งอื่น เป็นรูปแบบที่มีเอกลักษณ์และเป็นอิสระ ผู้ที่ได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะผู้ใหญ่ที่ได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติมาตั้งแต่เด็ก จะมีสุขภาพจิตที่ดีกว่าผู้ที่สัมผัสกับธรรมชาติน้อยกว่าอย่างมีนัยยะสำคัญ ผ่อนคลายและเครียดน้อยกว่า อีกทั้งยังมองเห็นคุณค่าของธรรมชาติมากกว่าอีกด้วย เพราะฉะนั้นเมื่อถึงวันหยุดหรือเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้ากับการใช้ชีวิต ลองแพคกระเป๋าแล้วพาตัวเองหรือครอบครัวไปสัมผัสกับสีเขียวของป่าเขากันดูบ้าง ได้อยู่ในที่พักอาศัยท่ามกลางธรรมชาติ ได้สูดอากาศที่บริสุทธิ์ อากาศที่เย็นสดชื่น สบายปอด พักผ่อนให้หายเหนื่อยเพื่อชาร์จพลังและจุดไฟให้พร้อมกลับมาใช้ชีวิตกันอีกครั้ง

แต่ในความเป็นจริง คนที่อาศัยอยู่ในเมือง วิถีชีวิตที่เร่งรีบและสภาพแวดล้อมของความเป็นเมืองนั้นคงไม่เอื้อให้คนเมืองได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติบ่อยมากนัก ยกเว้นแต่ว่าจะเลือกพักอาศัยอยู่ในที่พักที่โอบล้อมไปด้วยป่าสีเขียวขจี หากคุณกำลังมองหาโครงการที่พักอาศัยท่ามกลางธรรมชาติที่แวดล้อมไปด้วยระบบนิเวศของป่าจริงๆ และเต็มไปด้วยแมกไม้นานาพันธ์ ให้คุณได้สัมผัสกับชีวิตแบบ Green Living ได้อย่างแท้จริง ลองคลิกเข้าไปดูได้ที่ https://www.mqdc.com/our-business/theme-project/theforestias