familyseniorstoreadmin's blog

ในยุคที่ทุกอย่างแทบจะเกิดขึ้นผ่านหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ประชุม เรียนออนไลน์ หรือแม้แต่การพักผ่อนด้วยการไถโซเชียล หลายคนอาจเริ่มรู้สึก "ปวดหัว" แบบไม่รู้สาเหตุ บางครั้งก็ปวดตื้อ ๆ ตรงกลางหัว หรือหนัก ๆ บริเวณขมับ และหนึ่งในตัวการที่หลายคนมองข้ามก็คือ “แสงสีฟ้า” (Blue Light) จากหน้าจอต่าง ๆ ที่เราใช้ทุกวัน บทความนี้ขอพาคุณมารู้จักกับแสงสีฟ้ารวมถึงวิธีการป้องกันค่ะ

แสงสีฟ้าคืออะไร? แสงสีฟ้า (Blue Light) เป็นคลื่นแสงที่มีความยาวคลื่นสั้นแต่พลังงานสูง โดยมีอยู่ทั่วไปในแสงแดด และในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น
• หน้าจอคอมพิวเตอร์
• สมาร์ตโฟน

หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับ วีเนียร์ฟันขาว ว่าเป็นวิธีที่ช่วยให้ฟันดูสวย เรียงตัวเป็นระเบียบ และขาวกระจ่างใสเหมือนดารา แต่รู้หรือไม่ว่า วีเนียร์ไม่ได้มีแค่ข้อดีเรื่องความสวยงามเท่านั้น ยังมีข้อควรระวังที่หลายคนไม่ค่อยรู้มาก่อน ถ้าคุณกำลังสนใจการทำวีเนียร์ มาดูกันว่ามีเรื่องไหนที่ต้องพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจ เพื่อให้ได้รอยยิ้มที่สวยงามอย่างมั่นใจ และไม่ต้องเสียใจในภายหลังกันค่ะ

วีเนียร์ฟันขาวคืออะไร? ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า วีเนียร์ฟันขาว คืออะไร

หลายคนที่มีปัญหาต้นแขนใหญ่ ใส่เสื้อแขนกุดไม่มั่นใจ หรือออกกำลังกายเท่าไหร่ก็ยังไม่เห็นผล อาจกำลังมองหาวิธีลดต้นแขนที่ได้ผลเร็วและเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน หนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับความนิยมก็คือ การดูดไขมันต้นแขน แต่ว่าดูดไขมันต้นแขนให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ต้องทำยังไง? ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง? แล้วทำอย่างไรให้แขนเรียวเนียนเป็นธรรมชาติ ไม่เป็นคลื่น ไม่เป็นก้อน? บทความนี้ขอพาคุณมาเผยเคล็ดลับแบบจัดเต็ม เพื่อให้คุณดูดไขมันต้นแขนแล้วได้ผลลัพธ์ปังที่สุดกันค่ะ

เข้าใจหลักการดูดไขมันต้นแขนก่อนตัดสินใจ

ผู้อ่านท่านใดที่มีความสนใจอยากทำวีเนียร์แต่มีความกังวลว่าจะทำให้เกิดฟันผุได้หรือไม่ บทความนี้จะพาคุณมาหาคำตอบ รวมถึงรู้จักการทำวีเยีนร์ให้มากขึ้น รวมถึงวิธีป้องกันและสัญญาณเตือนเมื่อเกิดฟันผุรอบบริเวณที่ทำวีเนียร์ มาดูกันเลยค่ะ

วีเนียร์ฟันเอง ไม่ได้ทำให้ฟันผุโดยตรง แต่การดูแลที่ไม่ดีอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อฟันผุได้ มาดูกันว่ามีปัจจัยอะไรที่ต้องระวัง และวิธีดูแลให้วีเนียร์อยู่ได้นานโดยไม่มีปัญหา

ทำไมวีเนียร์ฟันไม่ทำให้ฟันผุ?
วีเนียร์เป็นวัสดุเคลือบฟัน: วัสดุพอร์ซเลนหรือคอมโพสิตไม่สามารถผุได้เอง

ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาสุดแสนจะพิเศษ ที่นอกจากความสุขที่กำลังจะได้เป็นคุณแม่แล้ว ยังมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงมากมายของร่างกาย โดยเฉพาะผิวพรรณของคุณแม่ที่อาจจะเกิดปัญหาผิวแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน เพราะงั้นการเลือกใช้ ครีมทาผิวคนท้อง จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจไม่แพ้เรื่องอ

ในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าที่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น สิว ฝ้า กระ หรือผิวแห้งลอก ปัญหาเหล่านี้อาจสร้างความกังวลใจให้คุณแม่ได้ไม่น้อย การดูแลผิวหน้าในช่วงตั้งครรภ์จึงต้องพิถีพิถันเป็นพิเศษ เพราะไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่ยังเกี่ยวข้องกับความปลอดภัยของลูกน้อยในครรภ์ด้วย มาดูกันว่าคุณแม่ควรดูแลผิวหน้าอย่างไร และเลือกครีมบำรุงแบบไหนให้เหมาะสม

ไมเกรนไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่มีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับมันที่ยังคงวนเวียนอยู่ในสังคม ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ปวดหัวบ่อยหรือแค่สงสัยว่าไมเกรนคืออะไร ลองมาเปิดใจกันหน่อยดีกว่า วันนี้เราจะมาหักล้างความเชื่อผิดๆ เพื่อให้คุณเข้าใจและดูแลตัวเองได้ดียิ่งขึ้น มีความเชื่อผิดๆอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยค่ะ

Sculptra เป็นสารเติมเต็มชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในวงการความงาม เพราะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ และให้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ แต่หลายคนอาจสงสัยว่า Sculptra อยู่ได้นานเท่าไร และเมื่อไรจึงควรฉีดซ้ำ

ปวดหัวไมเกรน เรียกได้ว่าเป็นอาการยอดฮิตของคนวัยทำงานเลยก็ว่าได้ ซึ่งหลายคนก็พยายามที่จะหาสาเหตุและหาทางการรักษาอาการปวดหัวนี้ แต่รู้ว่ามีสิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญต่ออาการปวดหัว แต่หลายคนมองข้ามไป นั่นก็คือ แมกนีเซียม ถ้าอยากรู้รายละเอียดเพิ่มเติมแล้ว มากันเลยค่ะ

การดูแลผิวด้วย Sculptra กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในวงการความงาม เนื่องจากสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียน ดูอิ่มฟู และลดเลือนริ้วรอยได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่คำถามสำคัญที่หลายคนสงสัยคือ Sculptra เหมาะกับทุกสภาพผิวหรือไม่ มาหาคำตอบไปพร้อมกัน